YOGA PADDLE

Le yoga paddle est une pratique sportive en eau calme en solo ou en groupe. Elle consiste à naviguer sur une planche de paddle, enchaînant les postures de yoga tout en étant en connexion avec la nature.

Le yoga paddle est une activité de pleine nature ludique et relaxante. En plus de profiter des paysages, vous bénéficiez d’une séance de yoga en plein air, améliorant votre équilibre et votre bien-être mental et physique.

Au départ de chaque session, l’instructeur vous guide dans la pratique du yoga paddle, vous expliquant les postures à réaliser, la position à adopter sur la planche ainsi que les mesures de sécurité.

Essayez dès maintenant cette expérience unique de yoga en plein air, en naviguant sur votre planche de paddle !